➡️Θέλεις να μάθεις ασκήσεις με το βάρους του σώματός σου με ΣΩΣΤΗ τεχνική όπως Σανίδες, Pushups, Έλξεις Μονόζυγα και Στηρίξεις ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΟΝΑΝΕ ΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΚΑΙ Η ΜΕΣΗ ΣΟΥ❓ ➡️Θέλεις να αποκτήσεις καλύτερη ευκαμψία και δυναμική ευλυγισία, να ανοίξουν τα ισχία σου και οι ώμοι σου❓ ➡️Θέλεις να χαλαρώσει το σώμα σου από πόνους σε μέση και πλάτη και να αποκτήσεις μια ορθοσωμική με ωραία μικρότητα και σύσφιξη ➡️Θέλεις να δυναμώσεις εσωτερικά και εξωτερικά❓
✅ Σε περιμένουμε κάθε ΤΡΙΤΗ 20.00 – 21.10 στο μοναδικό μας μάθημα όμορφη ροή και διδακτική: Bodyweight Workout.💯
Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα και τα φύλα. Δες το σώμα σου να αλλάζει …💪 🧘♀️ 🍑